Lizzy E- Журнал, 11 май 13

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2013

68,0 кг Потеряно до сих пор: 29,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2013:

1205 ккал

Жир: 43,81г | Белк: 37,66г | Углев: 165,12г. Обед: Cherry Tomatoes, Carrots, Extra Hot Peri-Peri Sauce, Spicy Peri Peri Houmous, Pepper or Hot Sauce. Ужин: Tartare Sauce, Fisherman's Pie, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pepper or Hot Sauce. Перекус/Другое: Classic Fruit Collection, Lemon Meringue Pie, Lifestyle Ginger Herbal Tea, Calin + (Cherry). подробнее ...

2229 ккал

Упражнение: Вождение - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа и 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 2 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 11 май 13

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса