MDW80- Журнал, 09 фев 20

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fat % 30.7

73 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2020:

2207 ккал

Жир: 129,07г | Белк: 101,99г | Углев: 134,99г. Завтрак: Zwagerman Casselerrib, Hardgekookt Ei, Komkommer (met Schil), Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Vitakrone Sellery Salade, Lidl Eiwitrijk Brood, Koffie. Обед: Lidl Brie, Raw Organic Food Cracker Zaden Pitten, Rivercote Eiwit Rijk Brood, Milbona Roomboter Ongezouten, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Olijfolie, Ei. Ужин: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Koffie, Delicieux Truffel Mayonaise, Mosterd, Lidl Pepersteak, Harvest Basket Aardappelkroket, Sperziebonen. Перекус/Другое: Baileys Baileys, Bizbiz Frikandellen, Cacaopoeder (Ongezoet), Dr. Oetker Vanillesuiker, Milbona Verse Halfvolle Melk, Perle D'or Crispy Praliné, Nestlé L'atelier. подробнее ...

1413 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 09 фев 20

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса