Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
viviaragao
Журнал
09 фев 20
viviaragao- Журнал, 09 фев 20
Параметры Пользователя viviaragao
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2020
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2020:
829 ккал
Жир: 39,36г | Белк: 65,89г | Углев: 54,53г.
Обед:
Mexerica, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Antarctica Guaraná Zero (Lata), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Salmão no Forno ou Grelhado, Coalhada's Queijo Minas Padrão , Batavo Pense Zero Morango (170g).
Ужин:
Wickbold Pão sem Glúten Grãos, Costa Sul Salmão Defumado Salmão Defumado, Président Creme de Ricota Light, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pepino (Descascado), Président Creme de Ricota Light.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
viviaragao-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю