Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lexandra.tat
Журнал
09 фев 20
lexandra.tat- Журнал, 09 фев 20
Параметры Пользователя lexandra.tat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2020
62 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2020:
1797 ккал
Жир: 89,37г | Белк: 109,56г | Углев: 129,04г.
Завтрак:
Bite Орехово-Фруктовый Батончик Абрикос-Миндаль, Вареное Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Nespresso Кофе в Капсулах, Село Зеленое Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 5%.
Обед:
Starbucks Капучино на Кокосовом Молоке (Grande), Гренковъ Натуральные Гренки с Зеленью, Три Правила Томатный Крем-Суп с Сельдереем , Три Правила Куриная Грудка с Овощами А-Ля Sport.
Ужин:
Mlekara Sabac Сербская Брынза, Ikea Вегедельки, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Bite Печенье (Корица-Орех).
подробнее ...
Потеряно 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lexandra.tat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю