Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina_live
Журнал
09 фев 20
irina_live- Журнал, 09 фев 20
Параметры Пользователя irina_live
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2020
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2020:
1587 ккал
Жир: 66,20г | Белк: 131,23г | Углев: 115,22г.
Завтрак:
ВкусВилл Сыр Творожный Козий, Лимонник, ВкусВилл Сыр Плавленный Креветочный, Помидоры Черри, Шампиньоны, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Меридиан Форель Слабосолёная, Яйцо, Ultimate Nutrition Омега 3, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 2%, 4Life Финские Овсяные Отруби.
Обед:
Сушеные Яблоки, Сибас, Bonduelle Кукуруза, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Mlekara Sabac Брынза Mediteraneo, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри.
Ужин:
Хурма, Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina_live-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю