Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
liza.001
Журнал
09 фев 20
liza.001- Журнал, 09 фев 20
Параметры Пользователя liza.001
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2020
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2020:
1547 ккал
Жир: 71,77г | Белк: 100,68г | Углев: 119,07г.
Завтрак:
Миндаль Миндаль, Каждый День Чернослив Сушеный, Летний День Молоко 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком.
Обед:
Boombar Печенье Фисташка, Огурец (с Кожурой), Морковь, Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные, Рис Отварной, Индюшкин Бедро Индейки Бескостное.
Ужин:
Рис Отварной, Запеченная или Жареная Форель.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
liza.001-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю