Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sir_Aragorn
Журнал
09 фев 20
Sir_Aragorn- Журнал, 09 фев 20
Параметры Пользователя Sir_Aragorn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2020
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2020:
1851 ккал
Жир: 53,06г | Белк: 117,87г | Углев: 228,44г.
Завтрак:
Maggi Плов с Курицей .
Обед:
Хлеб Черный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Зеленое Яблоко, Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake.
Ужин:
Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Клубника, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко.
Перекус/Другое:
DopDrops Протеиновая Паста Миндаль Кокос.
подробнее ...
1807 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sir_Aragorn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю