clydebrown- Журнал, 11 май 13

Параметры Пользователя clydebrown | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2013

190,0 кг Потеряно до сих пор: 30,0 кг. Еще предстоит сделать: 53,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2013:

2331 ккал

Жир: 89,52г | Белк: 92,82г | Углев: 161,20г. Завтрак: Poached Egg, Pork Sausage Patty. Обед: Grape Crystal Light Energy. Ужин: Sweet Hawaiian Buns, Nacho Cheese Tortilla Chips, Tuna Pasta Salad, Baked Potato (Peel Eaten), Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled), Broiled or Baked Pork Chop. Перекус/Другое: Diet Coke (20 oz Bottle), Natural Light Beer, Buttered Air Popped Popcorn, Original Spiced Rum, Werther's Original Hard Candy, Energy Wild Strawberry Sugar Free, Bacon. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка

clydebrown-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю