calmly03- Журнал, 09 фев 20

Параметры Пользователя calmly03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2020

114,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 24,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2020:

1526 ккал

Жир: 44,16г | Белк: 69,95г | Углев: 208,08г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Обед: Globus Сардельки Докторские, Макароны Отварные. Ужин: Бананы, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Vici Лососевые Бургеры, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Магнит Банан, Сыробогатов Плавленный Сыр с Грибами, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами. подробнее ...

3463 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

calmly03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

calmly03- Журнал, 09 фев 20

Оставить свой Комментарий

calmly03-Изменение Веса