Aris Hendra- Журнал, 09 фев 20

Параметры Пользователя Aris Hendra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2020

84 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2020:

1213 ккал

Жир: 44,24г | Белк: 52,94г | Углев: 152,97г. Завтрак: Tempe Goreng, Nasi Pecel. Обед: Es Teh, Soto Ayam. Ужин: Teh Manis, Nasi Goreng. Перекус/Другое: Kerupuk Makanan Ringan, Bakso Ayam, NutriSari Jeruk Peras. подробнее ...

Потеряно 28 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aris Hendra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aris Hendra- Журнал, 09 фев 20

Оставить свой Комментарий

Aris Hendra-Изменение Веса