Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lonniehuffman
Журнал
08 фев 20
lonniehuffman- Журнал, 08 фев 20
Параметры Пользователя lonniehuffman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😊
101,0 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2020:
1080 ккал
Жир: 38,43г | Белк: 78,69г | Углев: 107,25г.
Завтрак:
2% Fat Milk, Almond Crunchy Honey Oats Cereal.
Обед:
Great Value Organic No Salt Added Cut Green Beans, Hunt's Whole Tomatoes (No Salt Added), Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked).
Ужин:
Pace Chunky Hot Salsa, Ritz Hint of Salt Crackers.
Перекус/Другое:
Strawberries, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate.
подробнее ...
2569 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
Awesome friend!💜💚💪
08 фев 20 написано членом:
jcmama777
Thanks, jcmama! 😁
08 фев 20 написано членом:
lonniehuffman
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lonniehuffman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю