Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
esmerbeyy
Журнал
08 фев 20
esmerbeyy- Журнал, 08 фев 20
Параметры Пользователя esmerbeyy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
bacak antrenmanı yapanlar yapmayanlara gòre %15 daha iyi büyürler atlamamalıyız.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2020:
3409 ккал
Жир: 73,25г | Белк: 187,34г | Углев: 492,26г.
Завтрак:
Milkten Labne, Yumurta Beyazı, Nimet Çavdarlı Ekmek.
Обед:
Nimet Karışık Tahıllı Ekmek, Keskinoğlu Piliç Yaprak Döner.
Ужин:
Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pınar Yarım Yağlı Süt, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Keskinoğlu Piliç Yaprak Döner.
Перекус/Другое:
Pınar Yarım Yağlı Süt, Doğalsan Yulaf Kepeği Gevreği Çikolatalı.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
esmerbeyy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю