Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tatuwka
Журнал
08 фев 20
Tatuwka- Журнал, 08 фев 20
Параметры Пользователя Tatuwka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2020
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2020:
1379 ккал
Жир: 53,09г | Белк: 63,17г | Углев: 152,37г.
Завтрак:
Карат Violette Cream Cheese, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Банан.
Обед:
Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 15%, Борщ.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс".
Перекус/Другое:
Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Cofix Морковный Торт, Капучино.
подробнее ...
2 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tatuwka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю