maarrion1- Журнал, 08 фев 20

Параметры Пользователя maarrion1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2020

54 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2020:

1336 ккал

Жир: 21,99г | Белк: 93,44г | Углев: 177,55г. Завтрак: Jordans Muesli Bio. Обед: Crevette Cuite ou Grillée, Jardin Bio Riz Byriani, Naan Indien. Ужин: Auchan Lentilles Corail, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins Vapeur, Le Gaulois Escalope de Dinde. подробнее ...

1571 ккал

Упражнение: Фитнес - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maarrion1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maarrion1- Журнал, 08 фев 20

Оставить свой Комментарий

maarrion1-Изменение Веса