Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mortemort
Журнал
08 фев 20
Mortemort- Журнал, 08 фев 20
Параметры Пользователя Mortemort
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2020
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2020:
2304 ккал
Жир: 94,81г | Белк: 88,75г | Углев: 269,54г.
Обед:
Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью, Бахетле Лагман с Бараниной, Белый Хлеб, Пятерочка Яблоко Красное.
Ужин:
Белый Хлеб, Приосколье Грудка Копченая, Жареное Яйцо, Лук, Пятерочка Яблоко Красное, Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Яшкино Пряники Шоколадные.
подробнее ...
2381 ккал
Упражнение:
Катание на Лыжах (Кросс-Кантри) - 25 минуты, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mortemort-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю