charbettle- Журнал, 08 фев 20

Параметры Пользователя charbettle | < Предыдущая Запись |Следующий >

It’s over! I officially finished 5 day egg fast phew 😅 because I don’t think I could have done another day of it 🤣 🤢 🍳 I lost 8lb I am in shock! Does anyone have any advice on how to keep this off now? Going back to the keto today

72,8 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 4,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

5 days!! Well done you 😁

08 фев 20 написано членом: Kareneadon

Eggs?? Not sure how good that is for your cholesterol..

08 фев 20 написано членом: drancaanita

Well done 👍🏼 I want to know what Gilly has asked? Gilly, Eggcellent!!! 😂😂

08 фев 20 написано членом: bubblegum14

Eggs are good cholesterol also it’s a very short term diet 3 to 5 days, and I ate 6 a day and a table spoon of fat with each egg so for instance an egg salad with 3 tablespoons of homemade mayo and 3 eggs then a 3 eggs omelette with mct oil in a coffee, You are also aloud 3oz of cheese a day so I smacked on cheese strings. I’m going back to my regular keto diet today but easing myself in so hopefully not put back the weight I’ve dropped!

08 фев 20 написано членом: charbettle


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

charbettle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

charbettle- Журнал, 08 фев 20

Оставить свой Комментарий

charbettle-Изменение Веса