Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chishuai89
Журнал
07 фев 20
chishuai89- Журнал, 07 фев 20
Параметры Пользователя chishuai89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2020
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2020:
911 ккал
Жир: 23,83г | Белк: 52,69г | Углев: 116,39г.
Завтрак:
Coffee with Cream, Dr. Praeger's Sweet Potato Pancakes.
Обед:
Fresh & Easy Salted Pretzel Crackers, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tuna Fish Salad .
Ужин:
Trader Joe's Buccaneer Joe's Unburied Treasure White Cheddar Corn Puffs, Kirkland Signature Sliced Roast Beef, Soup's On Vegetable Soup.
Перекус/Другое:
Laughing Cow Extra Light Cheese Spread Wedges, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon.
подробнее ...
1267 ккал
Упражнение:
Пилатес - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chishuai89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю