Vickiauntmick- Журнал, 10 май 13

My dad calls me this evening and says his electric has been off since 2:30. I asked if he needed anything and he asked for me to bring him dinner... a burger or something. I went through McDonalds drive thru and did not order a thing for myself :) Its the little things.

---

1014 ккал

Жир: 58,25г | Белк: 28,24г | Углев: 105,77г.   Завтрак: Green Tea, Bananas, Soft Granola Bars. Обед: Tomatoes, Baby Spinach, Onions, Red Onions, Pine Nuts (Pignolias), Olive Oil, Jason's Deli Organic Flatbread, Meatless Vegetable Burger or Patty. Ужин: Apple Cider Vinegar, Dried Pine Nuts, Extra Virgin Olive Oil, Red Onions, Red Tomatoes, Cucumber (with Peel). Перекус/Другое: Apricots, Cherry Tomatoes. подробнее ...

3453 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 3 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа, Вождение - 50 минуты, Сидеть - 3 часа. подробнее ...