Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chmonchik
Журнал
08 фев 20
chmonchik- Журнал, 08 фев 20
Параметры Пользователя chmonchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2020
115,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
38,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2020:
2128 ккал
Жир: 113,15г | Белк: 102,86г | Углев: 171,83г.
Завтрак:
Коломенское Бородинский ГОСТ, Свинина Запеченая.
Обед:
Говяжий Бульон, Телятина Отварная, Shirataki Вермишель Ширатаки.
Ужин:
Коломенское Торт Вафельный Шоколадница с Миндалём, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Апельсин, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Подсолнечное Масло, Избенка Масло Топленое "Гхи", Брокколи, Куриная Ножка.
Перекус/Другое:
Меридиан Крабовое Мясо, Rich Сок Грейпфрут, Мясной Дом Бородина Сервелат, Сарделька, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Квашеная Капуста, Чернослив, Зефир, Киви.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chmonchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю