Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oksana.fashion.stylist
Журнал
08 фев 20
oksana.fashion.stylist- Журнал, 08 фев 20
Параметры Пользователя oksana.fashion.stylist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2020
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2020:
1343 ккал
Жир: 66,45г | Белк: 109,24г | Углев: 75,44г.
Завтрак:
Campina Сливки для Кофе 10%, Valio Молоко 0,05%, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное.
Обед:
Dolmio Традиционный Итальянский Соус, Ideal Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Капуста, Благояр Филе Куриное.
Ужин:
Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Благояр Филе Куриное, Огурец (с Кожурой), Iberica Оливковое Масло, Ашан Киви, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко, Славянка Степ, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Магнит Сыр Российский 50%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oksana.fashion.stylist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю