Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natalya.nata.ryabova
Журнал
08 фев 20
natalya.nata.ryabova- Журнал, 08 фев 20
Параметры Пользователя natalya.nata.ryabova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2020
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2020:
1590 ккал
Жир: 69,86г | Белк: 68,44г | Углев: 173,52г.
Завтрак:
О'кей Кольцо Песочное с Орехами, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Магнит Апельсин, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Монетка Зефир Классический.
Обед:
Свиная Корейка (Вырезка), Провансаль ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Солянка Сборная Мясная.
Ужин:
Квашеная Капуста, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макфа Макароны Отварные, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Ермолино Сметана 15%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natalya.nata.ryabova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю