Taty8706- Журнал, 08 фев 20

Параметры Пользователя Taty8706 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2020

79 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2020:

1303 ккал

Жир: 59,74г | Белк: 111,96г | Углев: 71,06г. Завтрак: Tirolez Queijo tipo Cottage, Patê de Atum, Pullman Rap10 Integral, Limão. Обед: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Integral (Longo, Cozido), Alcatra Grelhada, Ovo Frito sem Gordura, Subway Cebola, Alface de Folha Verde, Subway Tomate. Ужин: Pasta de Amendoim, Sabor da Terra Semente de Chia, Extrato de Baunilha, Royal Fermento em Pó Químico, Natural Life Farinha de Coco, Ovo. Перекус/Другое: Morangos, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Performance Nutrition Iso Whey Protein. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Taty8706-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Taty8706- Журнал, 08 фев 20

Оставить свой Комментарий

Taty8706-Изменение Веса