Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Go to dream
Журнал
08 фев 20
Go to dream- Журнал, 08 фев 20
Параметры Пользователя Go to dream
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2020
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
18,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2020:
1564 ккал
Жир: 112,56г | Белк: 107,61г | Углев: 20,04г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 82%, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Сельдерей, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Агрокомплекс Сметана 25%, Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута.
Обед:
Агрокомплекс Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная.
Ужин:
Скумбрия Запеченная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Пекинская Капуста, Квашеная Капуста, Сэн Сой Нори.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Ого Кунжут, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо, Бразильские Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Go to dream-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю