natashka_056- Журнал, 08 фев 20

Параметры Пользователя natashka_056 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2020

80,6 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2020:

807 ккал

Жир: 29,80г | Белк: 18,83г | Углев: 120,09г. Завтрак: Кофе Латте, Овсянка на Воде с Молоком, Ritter Sport Шоколад Молочный с Отборной Клубникой в Нежном Йогурте. Обед: Джумка Вафля с Воздушной Карамелью , Голден Яблоко , Апельсин. Ужин: Пирог с Капустой. Перекус/Другое: Простые Пельмени. подробнее ...

1348 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 5 минуты, Шаги - 10 часа, Отдыхать - 5 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natashka_056-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natashka_056- Журнал, 08 фев 20

Оставить свой Комментарий

natashka_056-Изменение Веса