Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olechka_n92
Журнал
08 фев 20
olechka_n92- Журнал, 08 фев 20
Параметры Пользователя olechka_n92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2020
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
40,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2020:
2195 ккал
Жир: 87,19г | Белк: 92,46г | Углев: 270,26г.
Завтрак:
Клементины, Яблоко, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Геркулес Хлеб Зерновой, Овсянка.
Обед:
Мёд, Простоквашино Творог 2%, Любятово Шоколадные Шарики, Овсянка.
Ужин:
Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Суши Маркет Курица в Сливках.
Перекус/Другое:
Халва, Геркулес Хлеб Зерновой, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом .
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olechka_n92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю