chepushtanova.m- Журнал, 08 фев 20

Параметры Пользователя chepushtanova.m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Доброе утро FS 🥰
Сегодня ровно месяц как я сижу на ПП, на весах -5,1 кг 🤩 Работаем дальше и не сдаемся 🤟🏻💪🏻
Всем хорошего дня 😉

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2020:

640 ккал

Жир: 21,77г | Белк: 28,42г | Углев: 80,31г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Gold. Обед: Куриный Фарш, Макфа Спагетти Отварные, Томатная Паста. Ужин: Хохланд Творожный Сыр, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура". подробнее ...

2105 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Так держать! Успехов Вам!

09 фев 20 написано членом: EvaSobol

Очень хорошее начало👍 Месяц перехода это уже новая жизнь

09 фев 20 написано членом: Юлия848


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chepushtanova.m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chepushtanova.m- Журнал, 08 фев 20

Оставить свой Комментарий

chepushtanova.m-Изменение Веса