Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
07 фев 20
irasamara- Журнал, 07 фев 20
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2020
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2020:
1819 ккал
Жир: 71,31г | Белк: 101,90г | Углев: 196,79г.
Завтрак:
Rich Апельсиновый Сок , Кофе с Молоком, Хурма, Белая Долина Творог 2%.
Обед:
Grow Food Плов с Говядиной, Салат из Капусты и Огурца.
Ужин:
Рот Фронт Гусиные Лапки, Итальянский Хлеб, Солнечная Фазенда Руккола, Monini Трюфельное Масло , 5 Морей Килька в Томатном Соусе.
Перекус/Другое:
Данон Творожный Груша и Банан, Пестравка Ряженка 2,5%.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю