5555aleksa- Журнал, 07 фев 20

Параметры Пользователя 5555aleksa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2020:

825 ккал

Жир: 29,36г | Белк: 69,10г | Углев: 71,79г. Завтрак: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Соевый Соус, Красная Цена Яйца Куриные, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе Вареное, Green Ray Зелёный Горошек. Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Green Ray Зелёный Горошек, Жареная Картошка, Sen Soy Соевый Соус Классический, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

5555aleksa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю