ChristophS6- Журнал, 07 фев 20

Параметры Пользователя ChristophS6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2020

88,3 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2020:

2205 ккал

Жир: 67,11г | Белк: 230,31г | Углев: 168,58г. Завтрак: Kambaku Power Coccao, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie, Monster Energy Ultra, Ölz Dinkel Toast, New Lifestyle Gauda Leicht Schmelzkäse, SPAR Prosciutto Grudo Stagionato, Eigelb, Eiklar, Natur Pur Bio Kokosöl Nativ. Обед: Bonduelle Bio Kidney Bohnen, Rio Mare Tonno al Naturale, S-Budget Cottage Cheese Schnittlauch , Salzkartoffeln. Ужин: SPAR Enjoy Eiweißburger, Neoh Chocolate Crossbar. Перекус/Другое: Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Cola". подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChristophS6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChristophS6- Журнал, 07 фев 20

Оставить свой Комментарий

ChristophS6-Изменение Веса