azliazli- Журнал, 07 фев 20

akhirnya habis dalam 2 hari... setengah bungkus 1 hrnya 500 kkl. karna totalnya itu per 200 gram 1000 kkl...diet enyak😂

---

1691 ккал

Жир: 45,14г | Белк: 44,19г | Углев: 280,02г.   Завтрак: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Kue Cucur, Sari Roti Roti Tawar, Kartika Sari Pisang Bolen, Bakpao, Pastel, Pisang. Обед: Gula Pasir, Kerupuk Makanan Ringan, Sari Roti Roti Tawar (1), Tahu Goreng, Perkedel Kentang, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Merah, Nasi Putih, Gery Gery Salut Malkist Sweet Cheese, Batagor Batagor, Pastel. Ужин: Rengginang. подробнее ...