Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Naiomy
Журнал
05 сен 10
Naiomy- Журнал, 05 сен 10
Параметры Пользователя Naiomy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Just a little experiment... decided that if i KNOW its a fluctuation in weight.. i should see how long my body takes to "correct" itself. I'm glad i was right :)!
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2010:
2145 ккал
Жир: 91,50г | Белк: 110,00г | Углев: 236,00г.
Завтрак:
Calorie Countdown Dairy Beverage Fat Free, Frosted Mini Wheats - Cinnamon Streusel.
Обед:
Almond Breeze Original, Frosted Mini Wheats - Cinnamon Streusel, Baja Salad.
Ужин:
Spinach & Mozzarella Pizza.
подробнее ...
1920 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, BMR - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
very good. I may b in the 160's after this cleanse is all keeps going the way things are going. Of course I will then gain back at least half if not more, but I will feel so much better and back on track.....I am coming for you Miss Lady. I am so excited...I see that dip back down. WHOO HOOO!!!!
05 сен 10 написано членом:
stephanie.cathey
yeah! :-)
06 сен 10 написано членом:
melmi20
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Naiomy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю