Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Svetlana77-19
Журнал
07 фев 20
Svetlana77-19- Журнал, 07 фев 20
Параметры Пользователя Svetlana77-19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2020
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2020:
1119 ккал
Жир: 56,55г | Белк: 48,33г | Углев: 107,62г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Клюква.
Обед:
Жареная или Запеченная Курица, Морковь по-Корейски.
Ужин:
Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Майонез, Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Картошка.
Перекус/Другое:
Щи.
подробнее ...
1408 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Svetlana77-19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю