MDW80- Журнал, 07 фев 20

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fat% 30.4

72,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2020:

1238 ккал

Жир: 63,72г | Белк: 68,78г | Углев: 92,15г. Завтрак: Raw Organic Food Raw Cracker Zaden Pitten (14g), Lidl Brie, Milbona Roomboter Ongezouten. Обед: Olijfolie, Vitakrone Zalmsalade, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Ei, Milbona Roomboter Ongezouten, Rivercote Eiwit Rijk Brood, Raw Organic Food Cracker Zaden Pitten. Ужин: Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, Champignons, Milbona Geraspte Kaas, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, Freshona Passata Di Pomodora, Goedland Maïs Korrels, Tonijn in Water (uit Blik), Courgette, Uien. Перекус/Другое: Oreo Oreo Enrobed, Appel, Blauwe Bessen. подробнее ...

2554 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 07 фев 20

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса