Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ami_o.o
Журнал
07 фев 20
ami_o.o- Журнал, 07 фев 20
Параметры Пользователя ami_o.o
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2020
44,1 кг
Потеряно до сих пор:
17,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2020:
625 ккал
Жир: 25,67г | Белк: 19,64г | Углев: 83,63г.
Завтрак:
Банан, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Columbus Крабовые Палочки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин.
Ужин:
Heinz Брусничный Соус, ВкусВилл Котлетки Овощные с Картофелем и Грибами.
Перекус/Другое:
Активиа Заряд Пробиотиков 3,5%, Банан, Зайкино Счастье Мини-Морковь.
подробнее ...
1151 ккал
Упражнение:
Пресс - 5 минуты, Приседания - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ami_o.o-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю