n.s.komolov- Журнал, 07 фев 20

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2020

85,6 кг Потеряно до сих пор: 27,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2020:

4099 ккал

Жир: 196,76г | Белк: 185,25г | Углев: 382,92г. Завтрак: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Семушка Клюква Сушёная, Nutberry Изюм Светлый, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Геркулес Геркулес Монастырский. После Завтрака: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Обед: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Вареная. До Ужина: SPAR Торт Наполеон , Белый Медведь Мацони 3,2%. Ужин: Калина Малина Хачапури по-Аджарски, Хачапури и Вино Пхали Из Шпината , Хинкали. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 07 фев 20

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса