Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Полина_89
Журнал
07 фев 20
Полина_89- Журнал, 07 фев 20
Параметры Пользователя Полина_89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2020
68 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2020:
1607 ккал
Жир: 90,91г | Белк: 108,73г | Углев: 85,49г.
Завтрак:
Пятерочка Апельсин, Северная Долина Молоко 3,2%, Бананы, The Vill Кокосовая Паста с Кусочками Обжаренного Миндаля, Победа Трюфели без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Городецкий Творог 9%, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Вода, Сарафаново Сметана 15%.
Обед:
The Vill Кокосовая Паста с Кусочками Обжаренного Миндаля, Окей Окунь Морской, Любятово Галеты Классические, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Картофельный Суп, Мясновъ Паштет по-Царски из Говяжьей Печени, Вода.
Ужин:
Авокадо Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Верховье Био Йогурт Классический 3,5%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Полина_89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю