KotЁnok GaFFF- Журнал, 07 фев 20

Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2020

59,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2020:

1369 ккал

Жир: 45,30г | Белк: 139,52г | Углев: 94,67г. Завтрак: Bombbar Печенье Фисташка, Тёма Индейка, Табрис Хлеб Бородино Ржано-Пшеничный Постный, RIOBA Молоко 0,5%, Fine Life Моцарелла. Обед: Bombbar Печенье Фисташка, RIOBA Молоко 0,5%, Язык Говяжий Отварной, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Grovo Яичный Белок. Ужин: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Перекус/Другое: Яблоко, Сухогруз Кальмар Сушеный, Stella Artois Пиво Безалкогольное. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

KotЁnok GaFFF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю