erohina_evgeniy- Журнал, 07 фев 20

Параметры Пользователя erohina_evgeniy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2020

72,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2020:

1461 ккал

Жир: 71,33г | Белк: 57,86г | Углев: 148,91г. Завтрак: Черкизово Сервилат Премиум, Батон, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Омлет или Яичница, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. Обед: Картошка по Французски, Гороховый Суп, Кофе с Молоком, Яшкино Батончик Зебра. Ужин: NEO Мажитель Мультифрукт, Картофель Тушеный с Мясом. Перекус/Другое: Lay's Чипсы, Клементины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком, Лаваш, Черкизово Сервилат Премиум, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

erohina_evgeniy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

erohina_evgeniy- Журнал, 07 фев 20

Оставить свой Комментарий

erohina_evgeniy-Изменение Веса