Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fajarap
Журнал
07 фев 20
fajarap- Журнал, 07 фев 20
Параметры Пользователя fajarap
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
kecepetan nih 16 kilo 3 bln, direm ah
88,4 кг
Потеряно до сих пор:
16,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2020:
1761 ккал
Жир: 49,49г | Белк: 57,32г | Углев: 290,85г.
Обед:
Tumis Kangkung, Pir Asia, Singkong, Tahu Goreng, Pisang, Kurma.
Ужин:
Sambal dari Buah-buahan, Ikan Bandeng, Nasi Putih, Bubur Kacang Hijau.
Перекус/Другое:
Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Pisang, Kurma.
подробнее ...
2293 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fajarap-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю