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Que delícia minha gente!!!!!
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1696 ккал
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Жир: 43,80г | Белк: 137,37г | Углев: 194,34г.
Завтрак: Bauducco Amanteigado Sabor Chocolate, Maçã, Kefir de Leite, Yoki Goma de Tapioca, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo, Atlhetica Best Vegan Cocada, Mamão Formosa, Café. Обед: Carne de Vaca do Peito (apenas Parte Magra Consumida), Tomates Cereja, Alface, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido, Brócolis, Sadia Filé Mignon Suíno. Ужин: Tomates Cereja, Batata Doce, Repolho, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Перекус/Другое: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Growth Supplements Pasta de Amendoim Brigadeiro, Growth Supplements Barra de Proteína Sabor Churros, Laranja Pêra, Ovo, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. подробнее ...
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1756 ккал
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Упражнение:
Работа по Дому - 45 минуты, Супермаркет Торговый - 20 минуты, Беговая Дорожка - 10 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты. подробнее ...
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 Комментария
Eu amo pasta de amendoim...😋
06 фев 20 написано членом: Patyma83
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06 фев 20 написано членом: caroolcarmo
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15,30 no site da growth. A melhor que já comi.
06 фев 20 написано членом: greisy de bona
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Nunca comi. Pouco calórico? Quais benefícios? Obrigado.
07 фев 20 написано членом: thiagocaldas10
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Thiagocaldas10
Valor energético 15g uma colher de sopa: 88kcal
Carboidratos 4g
Proteínas 3,5g
Gorduras totais 6,5g
Gorduras saturadas 1,1g
Gorduras trans 0g
Fibra alimentar 1g
Sódio 0mg
MINERAIS
Potássio 87mg
Fósforo 61mg
Magnésio 26mg
Zinco 0,48mg
Mangânes 0,29mg 13
VITAMIN
Vitamina E 0,66mg
Niancina [B3] 1,5%
BENEFÍCIOS DA PASTA DE AMENDOIM SABOR BRIGADEIRO
É antioxidante;
Tem ação cicatrizante;
Auxilia no fortalecimento dos músculos;
Reduz os riscos de desenvolver anemia;
Ajuda a prevenir a osteoporose;
Auxilia na manutenção do sistema neurológico;
Ajuda a melhorar a contração muscular;
Contribui para o controle da pressão arterial;
Atua no combate ao cansaço e à fadiga;
Atua no combate a doenças cardiovasculares;
Fornece mais energia ao corpo;
Previne o catabolismo e a hipoglicemia¹.
07 фев 20 написано членом: greisy de bona
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Ingredientes: Amendoim torrado, aroma idêntico ao natural de chocolate (maltodextrina como QSP, cacau em pó e componentes aromáticos) e sucralose.
07 фев 20 написано членом: greisy de bona
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vi ontem no mercado, pensei em comprar por vê muita gente comprando rsrsrsrs, mas não sabia sobre os benéficos e acabei não comprando
07 фев 20 написано членом: ecn1970
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Amo ,o que uso desse é a pasta de amendoim integral
07 фев 20 написано членом: Karinatjn
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Hum...amo...mas compro da Power One...
07 фев 20 написано членом: K_mickey
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Gostei mais dessa da growth do que as do mercado
07 фев 20 написано членом: greisy de bona
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Boa dica, depois vou tentar fazer!
A tradicional eu sempre faço em casa. Fica ótima e eu gasto pouco 😂😂😂
07 фев 20 написано членом: carol0624
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Bom dia Pessoal.
alguém aqui pode mim indicar algum leite em pó que seje saudável?
07 фев 20 написано членом: elenilza123
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elenilza123 leite em pó, só se for o de Coco
07 фев 20 написано членом: loh caironi
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ecn1970 essa só tem no site da growth
07 фев 20 написано членом: greisy de bona
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elenilza123 lê os ingredientes: cuida pra ter poucos ingredientes. Se for uma lista cheia de coisas é um composto lácteo, então não é saudável. Mas leite em pó é saudável, só precisa cuidar as quantidades.
07 фев 20 написано членом: greisy de bona
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Greisy, interessei e vou comprar no site. Agora eu sei os benefícios.
08 фев 20 написано членом: ecn1970
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08 фев 20 написано членом: Ravenna França
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greisy de bona-Изменение Веса
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