Spencershae- Журнал, 06 фев 20

Параметры Пользователя Spencershae | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2020:

1152 ккал

Жир: 53,31г | Белк: 45,08г | Углев: 123,82г. Завтрак: True Lemon Crystallized Lemon, Green Tea, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee. Обед: Happy Farms String Cheese Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Roma Tomatoes, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Green Leaf Lettuce . Ужин: A Taste of Thai Thin Rice Noodles, General Tso (General Gau) Chicken. Перекус/Другое: Milk Chocolate Candies , Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Roasted Salted Cashew Nuts. подробнее ...

2415 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 50 минуты, Велотренажёр - 3 минуты, Отдыхать - 15 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Spencershae-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Spencershae- Журнал, 06 фев 20

Оставить свой Комментарий

Spencershae-Изменение Веса