Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marcomerlips
Журнал
06 фев 20
marcomerlips- Журнал, 06 фев 20
Параметры Пользователя marcomerlips
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2020
99 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2020:
1193 ккал
Жир: 19,25г | Белк: 54,14г | Углев: 196,64г.
Завтрак:
Yogurt Greco.
Обед:
Maki Salmone, Futomaki, Temaki Salmone Avocado, Gunkan, Sashimi di Tonno, Hosomaki, Nigiri Tonno, Uramaki, California Rolls - Sushi, Sashimi di Salmone, Nigiri Salmone, Uramaki Salmone Avocado, Sushi.
Ужин:
Mulino Bianco Granetti Integrali , Cavolo Cappuccio, Valtellina Pizzoccheri della Valtellina.
подробнее ...
2016 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 14 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marcomerlips-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю