medelgouchi- Журнал, 06 фев 20

Параметры Пользователя medelgouchi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2020:

2153 ккал

Жир: 106,05г | Белк: 142,49г | Углев: 166,91г. Завтрак: Café, Harcha, Beurre, Huile d'Olive, Café au Lait. Обед: Avocat, Poisson, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis. Ужин: Brochette de Poulet, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Avocat. Перекус/Другое: Bananes, Datte, Bûche de Noël, Café. подробнее ...

2798 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Body Pump - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

medelgouchi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

medelgouchi- Журнал, 06 фев 20

Оставить свой Комментарий

medelgouchi-Изменение Веса