taimai- Журнал, 06 фев 20

Параметры Пользователя taimai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2020

78,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2020:

2202 ккал

Жир: 52,02г | Белк: 201,19г | Углев: 222,27г. Завтрак: トップバリュー調整豆乳, マイプロテインインパクトホエイプロテインナチュラルチョコレート, セブンプレミアムごはん, 卵, CLA, マイプロテインオメガ3（1カプセル）. Обед: セブンイレブンサラダチキンスモーク, セブンプレミアムごはん, 卵. Ужин: セブンイレブンさば水煮缶詰. Перекус/Другое: マイプロテインインパクトホエイプロテインナチュラルチョコレート, マイプロテインプロテインブラウニー, ザバスミルクプロテイン脂肪0ココア風味. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

taimai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

taimai- Журнал, 06 фев 20

Оставить свой Комментарий

taimai-Изменение Веса