Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Özellikle şu her şeye yorum yapan uzman arkadaşlarımız cevaplasın. !! Tabi işi gösteriş olmayan arkadaşlarda yazabilir.

*5000 kaloriye yakın alıyorum.
*Yurtdışında yaşıyorum.

*Powerlift ve çok ağır mekanizmalarda çalışıyorum.

*Kolum 43 cm degil kadirfitness gibi ama sanırım biraz daha büyük. (olunca ne oluyorsa)
*Sürekli tavuk yemiyorum, vucut geliştirme tavukla olmaz diyorum.
*Öyle zencefil tozu atınca detoks yapılacağınada inanmıyorum.

Daha da kg almak istiyorum. Ne yapmam lazım ??????

8 Сторонников    Поддержка   

1 до 20 из 43
Комментария 
insta? derken  
06 фев 20 написано членом: endokrintwo
niye vereyim? soruya cevap varsa yaz yoksa bekleme yapma! 
06 фев 20 написано членом: endokrintwo
Abi bizim memlekete gel sana kg aldırayım 
06 фев 20 написано членом: frkn0206
frkn0206, memleket nere zero? 
06 фев 20 написано членом: endokrintwo
Ben cevaplayım, kaloriyi artır🤦‍♂️ 
06 фев 20 написано членом: alicanyucel06
hoca, mantığı onayladık da seninde kollar 43 mü yoksa? 
06 фев 20 написано членом: endokrintwo
Adıyaman  
06 фев 20 написано членом: frkn0206
Baya baya kavgaya gelmiş gördüm seni. benim kollar 43 degilde beyin 🧠 sağlamdır ama mütevazi olamıcam😂 mesele 43 degil tendomun baglantı kalitesi ✌️ plazma çalışırsan büyür çalışmadan küçülür nasıl olsa😎 sürekli tavuk sıkıntı ama 🇹🇷 de çok pahalı et, insanlar yiyemiyor. Zencefil çok yararlı bi malzeme ancak dogru miktar tüketilirse. Boya versin diye kullananda var. 😊 Serbest testo oranın 40 lar da sanırım, agresifsin 😅 
06 фев 20 написано членом: alicanyucel06
Abi savaş cebeceyi izliyormusun bana onu anımsattın  
06 фев 20 написано членом: frkn0206
Ne bileyim can hoca millet 43 cm kolu bişeymiş gibi gösterince herkesi öyle sandım. Daha yeni adam duş almış foto atmış onu bırak begenenler var. herif 50 kg tam zargana şekil şükül peşinde. Testoya hiç girme ! akıllı soru 😊 
06 фев 20 написано членом: endokrintwo
Savaş kim tanımam powercı mı?  
06 фев 20 написано членом: endokrintwo
Şu yorumu bırakayım buraya da bildirim gelsin 😀 
06 фев 20 написано членом: zzeynaa
zeyno:)) cekirdegide almış gibisin:)) endo biraz sakin şampiyon evet bazen insanlar her programı farklı olarak kullanmaya bayılıyor.iş hedefini şaşıyor 😊 ama sen yinede sakın ol ben çok bilmislerden değilim ama kilo verirken 4000 5000 calori fazla değil mi, spordaki yaktığınız calori bilmiyorum ama, alicanyucel calori artır demiş alicanyucel 5bin daha neler artar;)) kilo verirken acaba  
06 фев 20 написано членом: ayşegüldoğan
Boşan da semerini ye reyiz. bizim bostanin lahanalarina bulaşma :) 
06 фев 20 написано членом: exhımbıl
Herkül nerde zeyna? gelsin bir deadlift yapalım :) 
06 фев 20 написано членом: endokrintwo
Lahana bizi doyurmaz exhımbıl, et deposu varsa gelelim ! 
06 фев 20 написано членом: endokrintwo
Deadlifti gözde sever 😀 
06 фев 20 написано членом: zzeynaa
Tanımam ama bu sporu kadın yapıyorsa aşırı saygı duyarım. 
06 фев 20 написано членом: endokrintwo
Burada zencefil tozu atmayla detoks yaptığını sanan birini hiç görmedim. Detoks yapmak için belirtilen süreç boyunca katkısız toz veya pureler dışında hiçbirşey yenmez. Detoks değilde antioksidan demiş olabilirler belki aklınızda öyle kalmıştır.  
06 фев 20 написано членом: mervesvn
Ayrıca niye bu kadar kavga etmeye yer arar şeyler yazdığını da anlamadım 😂😂😂 beslenme düzenin sinirlerini bozmuş takıntı haline getirme ölçüleri, sabırlı olursan vücudun mutlaka adapte olacaktır.  
06 фев 20 написано членом: mervesvn

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


endokrintwo-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.