RNIFer- Журнал, 06 фев 20

Параметры Пользователя RNIFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2020

52,1 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2020:

1573 ккал

Жир: 79,28г | Белк: 108,92г | Углев: 142,48г. Завтрак: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake. Обед: Crepini Egg Thins with Cauliflower , Jyoti Madras Sambar, Calavo Avocado. Ужин: Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Denny's Fresh Sautéed Zucchini & Squash, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Wal-Mart Tilapia Fillets, Kirkland Signature Frozen Shrimp, Sweet Onions , Butter , Tomatoes, Chicken Broth, Bouillon or Consomme. Перекус/Другое: Chillycow Brown Butter Salted Caramel Ice Cream Bar, Hershey's Chocolate Kiss, Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter, Jolly Rancher Hard Candy, Boiled Egg, Trader Joe's Wild Smoked King Salmon, Ghirardelli Intense Dark Sea Salt Soiree (3), Chocolate Covered Almonds, Cabot Serious Snacks Sharp Cheddar Cheese. подробнее ...

2158 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNIFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNIFer- Журнал, 06 фев 20

Оставить свой Комментарий

RNIFer-Изменение Веса