o.kakovkina- Журнал, 06 фев 20

Параметры Пользователя o.kakovkina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2020

79,3 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 24,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2020:

1349 ккал

Жир: 44,21г | Белк: 85,21г | Углев: 160,22г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Запеканка творожная, Цикорий с Молоком. Обед: Помидоры Черри, Индейка с овощами и гречкой. Ужин: Помидоры Черри, Сельдерей, Морковь, Перекусовъ Хумус Классический. Перекус/Другое: Орехи Кешью. подробнее ...

1911 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 10 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

o.kakovkina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

o.kakovkina- Журнал, 06 фев 20

Оставить свой Комментарий

o.kakovkina-Изменение Веса