Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ОльгаОрынбекова
Журнал
06 фев 20
ОльгаОрынбекова- Журнал, 06 фев 20
Параметры Пользователя ОльгаОрынбекова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤔 как-то так
52,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 февраля 2020:
1836 ккал
Жир: 101,23г | Белк: 106,69г | Углев: 125,67г.
Завтрак:
Голубика, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Апельсин, Авида Сливки 10%, Чай с Молоком, Восход Торт Домашний со Сметаной.
Обед:
Маслины, Помидоры, Сыр Пармезан (Твердый), Сливочно Сырный Соус, Солнечная Фазенда Салатный Микс Каталония, Семга.
Ужин:
Север Торт Бисквитный "Красный Бархат", Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, SPAR Торт Красный Бархат, Кофе с Молоком, Чеснок, Курага, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Рафаэлло Конфета.
подробнее ...
131 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ОльгаОрынбекова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю