Tinao4ka- Журнал, 06 фев 20

Параметры Пользователя Tinao4ka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Каждое утро с ребёнком теперь пьём витамин Д, тренер тоже сказала, что очень полезно для обмена веществ.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2020:

1792 ккал

Жир: 85,78г | Белк: 108,82г | Углев: 152,45г. Завтрак: Кофе с Молоком, Зефир, Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Обед: Минская Марка Кефир 3,2%, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Bonduelle Зелёный Горошек, Свекла Вареная, Печеночный Торт. Ужин: Яблоко Голден, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Bonduelle Зелёный Горошек, Свекла Вареная, Капуста Тушеная с Мясом. Перекус/Другое: Славянский Мясокомбинат Язык Свиной , Зефир, Грецкие Орехи, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Куриный Пирог из Лаваша. подробнее ...

397 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 2 часа, Apple Health - 22 часа. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Прежде,чем пить витамин D ,нужно выяснить его уровень в организме,витамин неоднозначный,но нынче модный

06 фев 20 написано членом: Спирина Ирина


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tinao4ka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tinao4ka- Журнал, 06 фев 20

Оставить свой Комментарий

Tinao4ka-Изменение Веса