Blyadina- Журнал, 06 фев 20

Параметры Пользователя Blyadina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2020

47,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2020:

1285 ккал

Жир: 67,84г | Белк: 71,53г | Углев: 92,63г. Завтрак: Bonduelle Кукуруза Натурально Сладкая на Пару, Окское Яйцо, Добряна Сыр Король Артур, Магнит Помидоры Черри, Русское Море Форель Слабосолёная. Обед: Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Капуста Квашеная, Сэн Сой Фунчоза, Лента Горбуша. Ужин: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Добряна Сыр Король Артур, Ашан Помидор, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Русское Море Форель Слабосолёная. Перекус/Другое: Good Food Пекан, Миндаль Миндаль, Здороведа Морковные Чипсы с Ламинарией, Здороведа Свекольные Чипсы. подробнее ...

1167 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Blyadina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Blyadina- Журнал, 06 фев 20

Оставить свой Комментарий

Blyadina-Изменение Веса